Ваша кожа сияет и выглядит здоровой!

Август 12, 2009 @ Наталья → Один комментарий

Как приятно иметь здоровую, сияющую, гладкую кожу с легким румянцем, но каждый день наша кожа подвергается внешним факторам, следуйте вместе с сайтом Женский рай простым правилам по уходу за кожей и вы увидите, как он снова засияет!

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ.
Прежде всего коже нужно обеспечить ежедневный грамотный уход , включающий в себя: очищение – специальным средством, тонизирование – с использованием тоника, а затем увлажнение – с использованием увлажняющего или питательного крема, в зависимости от времени года. Это должно стать вашим ритуалом.

ПРАВИЛО ВТОРОЕ.
Также недостаток кислорода сказывается на состоянии кожи, так что больше бывайте на свежем воздухе и не сидите дома в выходные.

ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ.
Бросайте курить! Так как никотин сужает поры, кожа становиться серой и теряет эластичность.

ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ.
Пить и пить как можно больше чистой воды, ведь увлажнять кожу нужно не только снаружи, но и изнутри.

ПРАВИЛО ПЯТОЕ.
Раз или два в неделю делайте глубокое очищение кожи с помощью скрабов для лица, они отлично отшелушивают омертвевшие клетки кожи, очищают поры и удаляют излишки кожного жира, что придает коже свежий вид. Также очень хорошее очищение кожи происходит в сауне, поры распариваются и очищаются, но если вы не переносите баню, делайте дома паровые ванночки из цветов ромашки (15-20 мин., этого достаточно).

ПРАВИЛО ШЕСТОЕ.
Раз в неделю балуйте свою кожу натуральными масками: из клубники, бананов, помидоров, винограда, кабачков, огурцов и прочее. Все эти маски очень полезны, они увлажняют, очищают, питают, восстанавливают вашу кожу.

ПРАВИЛО СЕДЬМОЕ.
Полноценный сон – это самый простой и эффективный рецепт красоты.

Спите больше, нервничайте меньше и улыбайтесь!