Зима! Лыжи, санки, коньки, новогодняя елка и подарки! Не правда ли, прекрасное время года?! Но следует помнить, что нас ждут морозы, холода и ветра, а за этим следует смена гардероба, чтобы утеплиться. Обувь, перчатки, шубы и шапки защищают нас, а вот кожа лица остается незащищенной и больше всего страдает. И нередко с наступлением зимы многие из нас отмечают появление раздражения кожи, шелушение, участки покраснения, поэтому сайт Женский рай рассказывает об уходе за кожей лица, который должен быть особенным.
Начнем с того, что зимой наша кожа страдает в первую очередь от сухости воздуха из-за того, что мы больше времени проводим в закрытых помещениях с центральным отоплением, а также же холод и ветер на улице тоже способствуют иссушению кожи. Маленькая хитрость на заметку, расставьте по квартире плоские сосуды с водой или стоит приобрести увлажнитель воздуха, таким образом, воздух станет более влажным.
Ежедневное очищение кожи, которое состоит из трех основных принципов – очищение, тонизирование, увлажнение, можно смело в зимнее время добавить – питание и защита. Самое первое, это заменить обычные легкие, увлажняющие крема, на более жирные и питательные. А лучше если это будет именно «зимний» крем, сейчас в любой парфюмерно-косметической фирме представлены зимние серии по уходу за кожей. И не забывайте, что крем наноситься за 30-40 минут до выхода на улицу. А вот на ночь, после очищения и тонизирования, лицо необходимо смазывать увлажняющим кремом, поскольку мы знаем, что паровое отопление сушит воздух, а это плохо сказывается на коже.
Для того чтобы на вашем лице засиял весенний румянец, не забывайте о домашнем пилинге, так как клетки сухой кожи накапливаются на поверхности, из-за чего кожа кажется тусклой и нездоровой. В процессе пилинга вы отшелушиваете эти омертвевшие клетки и стимулируете рост новых клеток. Но слишком часто пилингом в зимнее время не стоит увлекаться, поскольку зимой кожа становится суше, одного раза в неделю будет достаточно.
Обязательно в зимнее время надо больше уделять внимания маскам питательным и витаминизированным, которые применяют 2-3 раза в неделю.
Медовая маска:
2 ложки меда смешайте с 1 ложкой крепкого чая и 2 ложками измельченных овсяных хлопьев. Добавьте немного воды и все слегка подогрейте на пару. Нанесите толстым слоем, накройте бумажной салфеткой, а сверху полотенцем. Держите 20 мин, затем смойте.
Творожная маска для сухой кожи:
Возьмите равное количество: 1ст. ложку творога, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку молока и 1 ст. ложку морковного сока. Хорошо разотрите компоненты и нанесите на лицо толстым слоем. Подержите 15 минут, смойте маску теплой водой. Такая маска питает, увлажняет, отбеливает кожу.
Маска из моркови:
1-2 свежие моркови натрите на мелкой терке, добавьте 1 желток, 2-3 капли свежевыжатого сока лимона и 3 капли растительного масла. Смесь доведите до консистенции сметаны и наложите на лицо на 15-20 мин. Затем снимите и обмойте лицо теплой водой. Маска повышает сопротивляемость кожи неблагоприятным условиям внешней среды, а также улучшает цвет лица.
Медовая питательная и увлажняющая маска:
Возьмите 100 г меда, 2 яичных желтка, 100 г растительного масла. Хорошо разотрите ингредиенты и слегка подогрейте. Накладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5-7 минут, а снимайте ватным тампоном, смоченным в отваре липы. Рекомендуется при сильном шелушении кожи.
И напоследок, не забывайте о витаминах, ведь они являются основной составляющей частью ферментов, с помощью которых происходят все обменные процессы в организме, а также обновление клеток. Так что, следует переходить или поддерживать сбалансированное питание, поменьше сладкого и жирного, больше овощей, фруктов и кисломолочных продуктов.
Автор: Наталья Конькова
Ксеня
4 год назад
Хорошая подробная статья, приму к сведению.