Молодость кожи лица через регенерацию клеток

С возрастом кожа лица становится не эластичной и теряет красоту. При правильном же уходе можно улучшить регенерацию клеток кожи и отсрочить увядание ее на долгое время. Женщины с древних времен боролись за сохранение своей молодости. Для Клеопатры это было целой наукой. У нее было целое стадо ослиц, в молоке которых царица принимала ванну каждый вечер. До наших дней сохранились ее маски, состоящую из алоэ и меда. Восточные красавицы натирали кожу маслами и соками фруктов. Японкам молодость сохраняли множество различных техник массажа и скрабы из рисовой скорлупы.

Наша кожа состоит из трех слоев. На поверхности — это эпидермис. От его тонуса зависит наш внешний вид. В нем содержатся зародыши клеток, которые развиваются и придают коже красивый вид. Средний слой — дерма, который содержит в себе коллаген и гиалуроновую кислоту. Самый глубокий — гиподерма содержит в себе жировые клетки, при уменьшении которых происходит увядание кожи. Массаж лица — это самый эффективный способ сохранить упругость кожи, ускорить регенерацию клеток и уберечь от морщинок. Морщинки — это первый признак старения кожи. Они появляются в результате из-за напряжения мышц на лице. Массаж и самомассаж лица направлен в первую очередь на расслабление мышц. Также производится воздействие на все слои кожи для эффективного выполнения им своих функций.

Перед массажем очистить лицо: распарить его и отшелушить при помощи скраба или маски. Самые эффективные из них:

• кофейный, для его приготовления нужно перемолоть зерна кофе и смешать со сметаной в однородную массу;
• овсяно-молочный;
• овсяно-морковный;
• огуречный;
• творожный;
• сахарный;
• соленые скрабы.

Нанести подогретое растительное масло (оливковое, льняное или подсолнечное).

Этапы массажа:

1. Поглаживание. Сначала выполнить поглаживание кожи шеи. Далее, щеки: от переносицы двумя руками двигаться легко поглаживая щеки к нижней части уха. Далее, соединить руки в центре лба и двигаться в разные стороны к вискам.
2. Разминание. Воздействует на мышцы лица, восстанавливает овал лица и исчезновению двойного подбородка. Начинать его следует с шеи. Соединив руки в запястье, подушками пальцев массировать круговыми движениями от центра. Также массировать щеки и лоб. Такие же движения выполнить фалангами пальцев.
3. Пощипывание. Щипки выполнять фалангой указательного пальца и подушкой большого пальца. Движения проводятся по шее сверху вниз и наоборот, от середины подбородка вдоль челюсти, от уголков губ к уху, по векам, от центра лба к вискам.
4. Поглаживание.

Эффект от использования масок, скрабов и массажа увеличится если выполнять в комплексе со спортом или тренировками, правильной диетой, еженедельным распариванием тела в бане, и умываниями из отваров целебных трав.

Похожие статьи:

• Уникальный рецепт паровой ванночки для лица
• Возвращение молодости коже без радикальных средств возможно
• Правила ухода за кожей весной
• Натуральная косметика: сделано в Сибири
• Переходим на натуральную косметику
• Лучшие методы борьбы за красоту и молодость кожи
• 5 процедур-бестселлеров для лица