Как бороться с заложенностью носа

Январь 12, 2014 @ wongry

Свободное дыхание кажется естественным процессом, пока человек здоров. Но стоит только появиться простуде, аллергии, а вместе с ними – и заложенности носа, как качество жизни существенно нарушается. Человек становится раздражительным, плохо спит, нередко храпит, возникают головные боли. Тут вы найдете информацию о причинах этого явления и методах лечения.

Особенно плохо влияет заложенность носа на малышей и беременных женщин. Дети, которые испытывают недостаток кислорода, хуже развиваются интеллектуально, у них нередко выявляется задержка физического развития, дефекты речи и нарушения зрения.

Во время беременности будущая мама может даже не обратить внимания на то, что у нее был заложен нос, а малышу будет катастрофически не доставать кислорода, что может сказаться на его развитии.

Самые частые причины заложенности носа:

  • вирусные заболевания;
  • аллергический или вазомоторный ринит;
  • сухость слизистой оболочки в холодное время года;
  • полипоз;
  • искривление перегородки, травмы носа;
  • аденоиды и их воспаление – аденоидит;
  • гайморит, синусит;
  • изменение гормонального фона, прием некоторых медикаментов.

И это не все возможные причины, поэтому для установления точного диагноза следует обязательно посетить врача.

Что можете сделать вы?

  • Нежелательно продолжительное время применять сосудосуживающие капли, это может привести к гипертрофии слизистой оболочки. Оптимальный период использования этих средств – не более недели. Впоследствии необходимо перейти на другие медикаменты.
  • Промывать нос солевыми растворами. Их можно сделать в домашних условиях, для этого половину чайной ложки соли (лучше морской) разводят в стакане воды. В качестве лечебного средства подойдет и минеральная вода без газа.
  • В настоящее время в аптеке продаются различные спреи на основе минеральной воды, их разрешают применять даже маленьким детям. Удобны они тем, что специальная насадка позволяет равномерно распределять препарат по слизистой оболочке.
  • Многим помогает использование увлажнителей воздуха. Дело в том, что сухой воздух в помещении негативно влияет на слизистые оболочки. Однако среди врачей нет единого мнения о безопасности этих приборов, поэтому использовать увлажнители следует небольшой промежуток времени, до выздоровления.
  • Ингаляции с эвкалиптовым маслом. Достаточно бывает нескольких капель, добавляются они в чайник с горячей водой. Ингаляции проводятся через самодельную воронку из плотной бумаги в течение 10 минут.
  • Камфарное масло помогает облегчить дыхание. Для этого его разогревают и смешивают в равных частях с персиковым или миндальным маслом. Круговыми движениями втирают смесь масел в область гайморовых и лобных пазух, эту процедуру проводят также 10 минут.

Другие средства борьбы с заложенностью носа; массаж переносицы и крыльев носа, физиопроцедуры.

Похожие статьи:




Комментирование закрыто.

© 2016 Женский Рай.
▲ Наверх ▲

Copyright © 2009-2014 Женский рай - WomanParadise.ru Все права защищены.
Использование материалов допускается только при наличии прямой ссылки на источник.